Разделы
 Питание (4)
 Мази, кремы, масла (14)
 Уход за волосами (12)
 в (2)
 Рецепты красоты (31)
 Маски (51)
 Спорт для здоровья (3)
 Оздоровительные ванны (10)
 Лечебные ванны (4)
 Для роста волос (11)
 Ухаживаем за собой (20)
 Для лица (5)
 Лечение (8)
 Красивые зубы (2)
 Проблнмная кожа (10)


Поиск
 


Реклама


Случайный рисунок
Очищение организма от шлаков

Поиск по картинкам

Самое популярное

Ванны в домашних условиях

Добавлено: 21.04.2012 в 11:22             Просмотров: 3194

 

vannaПсихологи дают довольно убедительное объяснение тому, почему, принимая ванну (метод водолечения), мы так замечательно чувствуем себя – расслабленно, приятно и в полной безопасности. В течение первых девяти месяцев эмбрион развивается в околоплодных водах организма матери. И всю последующую жизнь мы тоскуем по этому неповторимому чувству гармонии и единения. Предлагаем Вашему вниманию рецепты лечебных ванн в домашних условиях на все случаи жизни.

Ванна из шести трав:

Рекомендуется при стрессе, бессоннице, перевозбуждении.

Состав. 100 г лаванды греческой, шалфея, мяты перечной, розмарина, тимьяна ползучего и мелиссы лекарственной.

Технология выполнения. Залейте смесь трав тремя литрами кипятка и наставайте 20 минут. Процедите настой и вылейте его в прохладную ванну (30°С). Принимайте ванну 15 - 20 мин. После ванны полежите в постели, хотя бы час. Курс - 6 - 8 ванн через день. 

Ванна общеукрепляющая:

Рекомендуется при усталости и повышенной утомляемости.

Состав. 40 г корня аира и семян тмина, 60 г лаванды, мяты перечной и коры ивы.

Технология выполнения. Залейте 2 л кипятка, настаивайте 30 мин. Процедите настой и вылейте его в ванну (34°С). Принимайте ванну 10 - 15 минут. После ванны полежите в постели. Курс - 30 ванн.

Ванна из соли:

Рекомендуется при избыточном весе, заболеваниях суставов, женских болезнях. Принимают ванну только по утрам.соль

Состав. 2 - 3 кг морской (или поваренной) соли.

Технология выполнения. В 2 л воды смешайте соль и вылейте кашицу в ванну температурой 33°С. Принимайте ванну 15 - 20 минут. После ванны хорошо разотритесь полотенцем и отдыхайте 20 минут. Курс - 1 - 2 раза в неделю пару месяцев.

Ванна с отрубями:

Рекомендуется при прыщах, угрях, неровной или раздражимой коже.

Состав. 1 кг любых отрубей (их можно купить в аптеке).

Технология выполнения. Залейте отруби 5 л горячей воды и отваривайте 10 мин. Затем отвар процедите и добавьте в ванну (36°С). Принимайте ванну 10 - 15 мин. Курс - до 3 раз в неделю, пока не почувствуете эффекта.

Ванна с хвоей (хвойная ванна):

Рекомендуется для снятия усталости, нервного напряжения, раздражительности.

Состав. 50-70 г порошкообразного хвойного экстракта, или 1-2 стандартные таблетки (30-60 г), или 100 мл жидкого экстракта хвои.

Технология выполнения. Растворите в воде. Принимайте ванну 15 - 20 мин. Курс - до 3 раз в неделю, пока не почувствуете эффекта.

Ванна из горчицы (горчичная ванна):

Рекомендуется при простудных заболеваниях.

Состав. 100 г сухого порошка горчицы.

Технология выполнения. В 200 л воды температурой 37-38 градусов растворите горчицу в мешочке или марле. Принимайте ванну 10-12 минут. Если пары горчицы раздражают слизистые носа и глаз, то всю ванну, за исключением головы, закрывайте простыней.

Ванна из шалфея (шалфейная ванна):

Рекомендуется при болезнях и последствиях травм периферической нервной системы, опорно-двигательного аппарата, гинекологических болезнях.

Состав. Жидкий или сгущенный конденсат шалфея мускатного.

Технология выполнения. В ванну температурой 35-37 градусов добавьте жидкий конденсат из расчета 4-5 л на 100 л воды или 200 г сгущенного конденсата на 100 л воды. Конденсат тщательно перемешайте с водой. Принимайте ванну 8-15 минут. Курс - через день или два подряд с однодневным перерывом.

Ванна из коры дуба:

Рекомендуется при повышенной потливости, жирной коже, себорее, грибковом поражении кожи.

Состав. 500 г измельченной коры дуба.

Технология выполнения. Кору дуба варите в течение 30 минут в 4 л воды, затем вылейте в ванну. Принимайте ванну 8-15 минут. Курс - через день или два подряд с однодневным перерывом.


Рубрика: Оздоровительные ванны


Если понравилось - жми здесь:

Также в этом разделе:


ВАННЫ, СКРАБЫ - рецепты! СПА-салон

Домашние ванны для похудения. Рецепты ванн для похудения 12-дневного комплекса красоты

5 причин полюбить ванны с морской солью

Побороть усталость поможет ванна с морской солью





Copyright © 2007 - 2012 Kardinal-Group
Для связи: [email protected]