Разделы
 Заговоры на похудение (10)
 Чаи для похудения (8)
 Диета (104)
 Средства для снижения веса (66)
 Упражнения для похудения. (48)
 Соки для похудения (4)
 Принт дня [Print: Поставил цель - добейся!] (43)
 Полезно (8)


Поиск
 


Реклама


Случайный рисунок
Нежный салат с дыней

Поиск по картинкам

Самое популярное

Раздел: Средства для снижения веса

По дате | По популярности

Страницы: 1 2 [3] 4

Всего в подразделе 66 элементов

Салат очищающий для похудения

  Добавлено: 10.06.2012 в 14:05             Просмотров: 2087

 Салат очищающий для похудения

Подробнее
Рубрика: Средства для снижения веса


Подари свои лишние кг!

  Добавлено: 10.06.2012 в 14:07             Просмотров: 1479

 Подари свои лишние кг!

Подробнее
Рубрика: Средства для снижения веса


Похудеть после праздников помогут оливки

  Добавлено: 10.06.2012 в 14:08             Просмотров: 1486

 Похудеть после праздников помогут оливки

Подробнее
Рубрика: Средства для снижения веса


ВЕЧНАЯ ТЕМА - как немного сбросить вес... НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ... просто, доступно и привычно более чем... и необременительно...

  Добавлено: 10.06.2012 в 14:17             Просмотров: 2223

 ВЕЧНАЯ ТЕМА - как немного сбросить вес... НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ... просто, доступно и привычно более чем... и необременительно...

Подробнее
Рубрика: Средства для снижения веса


АНАНАСОВАЯ НАСТОЙКА.

  Добавлено: 10.06.2012 в 14:52             Просмотров: 1503

 АНАНАСОВАЯ НАСТОЙКА.

Подробнее
Рубрика: Средства для снижения веса


Молокочай для похудения

  Добавлено: 10.06.2012 в 16:58             Просмотров: 1622

 Молокочай для похудения

Подробнее
Рубрика: Средства для снижения веса


Самый эффективный способ похудеть

  Добавлено: 10.06.2012 в 17:02             Просмотров: 1751

 Самый эффективный способ похудеть

Подробнее
Рубрика: Средства для снижения веса


Как быстро похудеть.

  Добавлено: 10.06.2012 в 17:14             Просмотров: 1593

 Как быстро похудеть.

Подробнее
Рубрика: Средства для снижения веса


ДЕЙСТВЕННАЯ МЕТОДИКА СБРАСЫВАНИЯ ВЕСА!

  Добавлено: 10.06.2012 в 17:16             Просмотров: 1987

 ДЕЙСТВЕННАЯ МЕТОДИКА СБРАСЫВАНИЯ ВЕСА!

Подробнее
Рубрика: Средства для снижения веса


РЕЦЕПТ С ТИБЕТА

  Добавлено: 10.06.2012 в 17:19             Просмотров: 2069

 РЕЦЕПТ С ТИБЕТА

Подробнее
Рубрика: Средства для снижения веса


25 советов, как похудеть

  Добавлено: 10.06.2012 в 17:30             Просмотров: 1939

 25 советов, как похудеть

Подробнее
Рубрика: Средства для снижения веса


КАК ОБМАНУТЬ КАЛОРИИ

  Добавлено: 10.06.2012 в 17:44             Просмотров: 1846

 КАК ОБМАНУТЬ КАЛОРИИ

Подробнее
Рубрика: Средства для снижения веса


6 секретов отличной фигуры от француженок .

  Добавлено: 13.06.2012 в 08:33             Просмотров: 1539

 6 секретов отличной фигуры от француженок .

Подробнее
Рубрика: Средства для снижения веса


Семена льна для похудения

  Добавлено: 13.06.2012 в 21:36             Просмотров: 1872

 Семена льна для похудения

Подробнее
Рубрика: Средства для снижения веса


Список продуктов для похудения

  Добавлено: 15.06.2012 в 12:35             Просмотров: 1481

 Список продуктов для похудения

Подробнее
Рубрика: Средства для снижения веса


Продукты, сжигающие жир

  Добавлено: 16.06.2012 в 10:54             Просмотров: 3580

 Продукты, сжигающие жир

Подробнее
Рубрика: Средства для снижения веса


5 продуктов, которые улучшат твое пищеварение

  Добавлено: 16.06.2012 в 10:54             Просмотров: 1633

 5 продуктов, которые улучшат твое пищеварение

Подробнее
Рубрика: Средства для снижения веса


69 способов попрощаться с лишним весом

  Добавлено: 16.06.2012 в 10:55             Просмотров: 1504

 69 способов попрощаться с лишним весом

Подробнее
Рубрика: Средства для снижения веса


Музыка для похудения

  Добавлено: 24.06.2012 в 22:50             Просмотров: 2055

 Музыка для похудения

Подробнее
Рубрика: Средства для снижения веса


Недостатки всех распространенных диет:

  Добавлено: 26.06.2012 в 11:27             Просмотров: 1317

 

 

1. ПОЛНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Калорийность жировой ткани организма - около 7000 ккал/кг. Полное отсутствие приема пищи (голодание) обеспечивает похудение до 0,5 кг в сутки, но после 5-го дня голодания ведет к тяжелым нарушениям здоровья из-за неполучения многих необходимых веществ. Потому вызывает сильные голодные муки, постепенно переходящие в общее отупение.

2. ДИЕТЫ, СВЯЗАННЫЕ С НЕДОЕДАНИЕМ. Весь предыдущий мировой опыт похудения с помощью любых "голодных" и "полуголодных" диет доказал их полную бессмысленность - голодать вечно человек не может, а после мучительного достижения некоторого результата и отмены диеты, вес начинает вновь стремительно нарастать, сводя на нет все предыдущие усилия.
ПОВЫШЕННЫЙ АППЕТИТ и последующий БЫСТРЫЙ НАБОР ВЕСА - неизбежное следствие всякого недоедания, тем более голодания.

3. ДИЕТЫ, ОСНОВАННЫЕ НА ПИТАНИИ МОНОПРОДУКТАМИ ("кефирная диета", "овощная диета" и др.). Похудение не может произойти мгновенно. При здоровом похудении возможно максимальное снижение массы тела до 8 кг в месяц. Следовательно, на диете придется находится достаточно долго. Недополучение организмом необходимых ему питательных, минеральных веществ (макро- и микроэлементов) и витаминов ведет к резкому ухудшению самочувствия и внешнего вида. Уже через несколько дней неизбежно возникают голодные мучения, связанные с недополучением необходимых веществ и нарушением обмена.

4. БЕЗЖИРОВЫЕ ДИЕТЫ. Отсутствие в питании жиров, особенно животных,......

Подробнее
Рубрика: Средства для снижения веса


Страницы: 1 2 [3] 4






Copyright © 2007 - 2012 Kardinal-Group
Для связи: [email protected]