Разделы
 Рецепты (67)
 Очищение организма (74)
 Лечение водой (17)
 Причины старения (5)
 Секреты других стран (16)
 Лечение минералами, металлами (17)
 Русская баня (17)
 Здоровое питание (40)
 Настойки, капли, бальзамы, элексиры (20)
 Восточные методы оздоровления (10)


Поиск
 


Реклама


Случайный рисунок
Рецепты очищения организма и похудения

Поиск по картинкам

Самое популярное

Раздел: Русская баня

По дате | По популярности

Страницы: [1]

Всего в подразделе 17 элементов

Всё о баньке!!!

  Добавлено: 19.04.2012 в 22:48             Просмотров: 2659

 Всё о баньке!!!

Подробнее
Рубрика: Русская баня


Для любителей бани. Вяжем веники сами.

  Добавлено: 19.04.2012 в 22:56             Просмотров: 2228

 Для любителей бани. Вяжем веники сами.

Подробнее
Рубрика: Русская баня


О русской бане! Истоки традиций

  Добавлено: 19.04.2012 в 22:58             Просмотров: 2657

 О русской бане! Истоки традиций

Подробнее
Рубрика: Русская баня


А вы хотели бы жить в эпоху Ренессанса?

  Добавлено: 19.04.2012 в 23:05             Просмотров: 2214

 А вы хотели бы жить в эпоху Ренессанса?

Подробнее
Рубрика: Русская баня


ЧТОБЫ БАНЯ БЫЛА В РАДОСТЬ

  Добавлено: 20.04.2012 в 01:01             Просмотров: 966

 ЧТОБЫ БАНЯ БЫЛА В РАДОСТЬ

Подробнее
Рубрика: Русская баня


Почему париться полезно

  Добавлено: 22.04.2012 в 10:15             Просмотров: 1129

 Почему париться полезно

Подробнее
Рубрика: Русская баня


О пользе бани, сауны

  Добавлено: 22.04.2012 в 22:00             Просмотров: 2024

 О пользе бани, сауны

Подробнее
Рубрика: Русская баня


Методика банной процедуры.

  Добавлено: 09.05.2012 в 22:21             Просмотров: 1272

 

 

-  Вся процедура должна занимать не более 3 часов. Пребывание в парной — не более получаса.

—  Прежде чем посетить баню, проконсультируйтесь с лечащим врачом.

-  Нельзя париться в состоянии сильного переутомления и острой формы болезни.

—  Нельзя посещать баню сразу после еды и натощак. Категорически запрещены алкогольные напитки во время банной процедуры.

Равномерно распределяемое от каменки тепло и эффективная циркуляция воздуха обеспечивают возможность насладиться паром всей душой.

—  Когда пол и полки будут просушены, надо продегустировать пар. На верхней ступеньке воздух не должен обжигать и сушить носоглотку. Тогда пар будет мягким и легким.

—  Перед тем как войти в парную, вы должны хорошенько вымыться, а затем вытереться насухо.

—  Зайдя в парную, расстелите на полке большое махровое полотенце, а затем лягте на него, держа ноги на подставке в положении выше головы. Можно поливать камни целебными и ароматными банными отварами и настоями и даже обрызгать ими стены парной, разложить на полках мелко нарезанные ветки сосны, ели, кедра, сухие травы и цветы. В парной, благоухающей хвоей, легко себя чувствуют уставшие люди, гипертоники (если им рекомендована баня), люди с расстроенной нервной системой. Такая баня повышает тонус.

—  Если вы посетили парную впервые, то не находитесь долго в парной (не более 5 минут). Жела......

Подробнее
Рубрика: Русская баня


Баня по-женски

  Добавлено: 09.05.2012 в 22:23             Просмотров: 1876

 Баня по-женски

Подробнее
Рубрика: Русская баня


Что берем в баню

  Добавлено: 09.05.2012 в 22:26             Просмотров: 1016

 Что берем в баню

Подробнее
Рубрика: Русская баня


Банные процедуры

  Добавлено: 09.05.2012 в 22:27             Просмотров: 1001

 Банные процедуры

Подробнее
Рубрика: Русская баня


МАСКИ для лица в бане.

  Добавлено: 09.05.2012 в 22:33             Просмотров: 1348

 МАСКИ для лица в бане.

Подробнее
Рубрика: Русская баня


Лечебные маски в бане.

  Добавлено: 09.05.2012 в 22:34             Просмотров: 1219

 Лечебные маски в бане.

Подробнее
Рубрика: Русская баня


Баня создает идеальные условия для ухода за кожей.

  Добавлено: 09.05.2012 в 22:35             Просмотров: 1010

 Баня создает идеальные условия для ухода за кожей.

Подробнее
Рубрика: Русская баня


Рецепт пара для бани

  Добавлено: 09.05.2012 в 22:36             Просмотров: 1050

 Рецепт пара для бани

Подробнее
Рубрика: Русская баня


Банный комплекс красоты

  Добавлено: 09.05.2012 в 22:38             Просмотров: 1139

 Банный комплекс красоты

Подробнее
Рубрика: Русская баня


О БАНЕ, ВЕНИКАХ И КРАСОТЕ

  Добавлено: 28.05.2012 в 14:04             Просмотров: 988

 О БАНЕ, ВЕНИКАХ  И КРАСОТЕ

Подробнее
Рубрика: Русская баня


Страницы: [1]






Copyright © 2007 - 2012 Kardinal-Group
Для связи: klubok@kg7.ru