Разделы
 Рецепты (67)
 Очищение организма (74)
 Лечение водой (17)
 Причины старения (5)
 Секреты других стран (16)
 Лечение минералами, металлами (17)
 Русская баня (17)
 Здоровое питание (40)
 Настойки, капли, бальзамы, элексиры (20)
 Восточные методы оздоровления (10)


Поиск
 


Реклама


Случайный рисунок
как лечить трещины на пятках

Поиск по картинкам

Самое популярное

10 чудесных свойств обычного уксуса

Добавлено: 21.04.2012 в 18:47             Просмотров: 3894

 

яблочный уксус (700x519, 25Kb)

Уксус издавна пользуется заслуженной народной любовью, его принимают внутрь для похудения и для лечения некоторых болезней. Итак, обычный столовый – яблочный, бальзамический, виноградный – уксус поможет вам:

1. Похудеть. В своем недавнем исследовании японские ученые подтвердили, что уксус подавляет отложение жиров в организме. Мыши, которые получали диету с высоким содержанием жиров и с добавками уксуса, накапливали на 10% жира меньше, чем мыши, которые питались просто жирными продуктами. Ученые доказали, что уксус действует на генетическом уровне, влияя на гены, отвечающие за окисление жирных кислот и сжигание белка для получения энергии.

2. Понизить уровень сахара в крови. Уксус замедляет всасывание в кровь глюкозы. Так что, если вы съели что-то сладкое или «перебрали» углеводов (хлеба, макарон, картошки, риса и т.п.), то, выпив потом немного воды с добавлением уксуса, вы минимизируете вредный эффект для вашей фигуры. Обязательно заправляйте любой салат хотя бы небольшим количеством уксуса. Всего полторы столовых ложки уксуса могут понизить уровень глюкозы в крови до 42%!

3. Тренироваться без усталости. Длительные тренировки или переутомление малотренированных мышц, а также иногда чрезвычайный стресс, заставляют организм накапливать молочную кислоту, вызывающую чувство изнеможения и боли в мышцах. Интересно, что аминокислоты, содержащиеся в уксусе, могут действовать как антидот, то есть противоядие. Кроме аминокислот, уксус содержит калий и специальные энзимы, которые тоже облегчают чувство усталости. Достаточно после или во время тренировки выпить стакан воды с добавленными в него 1 или 2 столовыми ложками уксуса.

4. Отбелить зубы и освежить дыхание. Попробуйте по утрам полоскать полость рта раствором воды и уксуса 1:1. Уксус поможет отбелить зубы, избавиться от бляшек и убить бактерии, являющиеся источником неприятного запаха изо рта и источником различных заболеваний ротовой полости.

5. Избавиться от проблем с животом. Если вы подозреваете, что причиной несварения или диареи является бактериальная инфекция, то проблему могут решить несколько глотков воды с уксусом в соотношении 1:1. И все из-за того, что уксус обладает свойствами антибиотика и антисептика. Кроме того, уксус поможет снять спазмы кишечника.

6. Избавиться от икоты. Выпейте маленькими глотками 1 столовую ложку уксуса. Его кислый вкус быстро остановит икоту.

7. Предотвратить несварение желудка. Если вы собираетесь побаловать себя жирными блюдами, которые вам не рекомендованы, о чем вы можете впоследствии пожалеть, то за полчаса до еды выпейте следующее народное средство: размешайте в стакане теплой воды 1 чайную ложку меда и 1 чайную ложку уксуса.

8. Избавиться от ночных ножных судорог. При ножных судорогах поможет ежедневный прием в течение нескольких дней следующего средства: добавьте в стакан теплой воды 2 столовых ложки яблочного или виноградного уксуса и немного меда и выпейте перед сном.

9. Вылечить насморк. Напиток с уксусом помогает быстрому оттоку слизи из носовых проходов. Добавьте в стакан теплой воды 1 чайную ложку уксуса, пейте такой напиток несколько раз в течение дня, и насморк быстро пройдет.

10. Вылечить ангину. Как только вы почувствуете першение в горле, смешайте полстакана яблочного или виноградного уксуса с таким же количеством теплой воды. Полоскайте горло таким раствором каждый час или по мере необходимости. Большинство бактерий погибают в такой кислой среде, и инфекция быстро пройдет.

Рубрика: Яблочный уксус


Если понравилось - жми здесь:

Также в этом разделе:


Яблочный уксус





Copyright © 2007 - 2012 Kardinal-Group
Для связи: [email protected]