Еще специи для красавиц
Добавлено: 21.04.2012 в 21:24 Просмотров: 1872
Дары Востока: волшебные пряности.
Вы любите пряности?
Я обожаю россыпи драгоценных ароматов на рынке, в пряных лавках. К тому же,
оказалось, что ароматические свойства восточных пряностей – не единственное их
достоинство. Издревле женщины Ближнего Востока, стран Северной Африки, юга Азии
осваивали лечебные и косметические способности пряных снадобий. Гладкость кожи и
её упругость, густые волосы, бурный темперамент – без пряностей здесь не
обошлось!
Куркума (халди,
сарыкё). Эта пряность в нашей стране стала приобретать
популярность сравнительно недавно.
Порошок ярко-жёлтого цвета с
выраженным ароматом – это истёртый корень растения, родственного имбирю. Куркума
– прекрасный лекарь и косметолог. Порошок куркумы очень мощный антиоксидант,
прекрасно лечит заболевания суставов и позвоночника, регулирует обменные
процессы, повышает иммунитет, чистит печень и желчные протоки, очищает кишечник
и регулирует деятельность желудочно-кишечного тракта. Очищает кровь и понижает
холестерин. Эффективное противоглистное средство. Применяется как наружно, так и
внутренне.
Рецепты с добавлением
куркумы.
«Золотое
молоко». Известный
рецепт среди поклонников йоги. ? чайной ложки порошка куркумы заварить 1/5
стакана кипятка, настоять минут пять и добавить чайную ложку мёда, размешать и
долить таким же количеством горячего или холодного молока. Пить утром, натощак,
или вечером перед сном.
Чай из куркумы. ? ложки куркумы завариваем стаканом
кипятка, добавляем 2-3 штучки гвоздики, ложку мёда. Выпиваем в один-два приёма.
При непереносимости мёда заменить коричневым сахаром. Этот напиток очень быстро
помогает при простудных заболеваниях.
Кефир с
куркумой. ? чайной
ложки куркумы залить небольшим количеством кипятка (пару столовых ложек), дать
распариться пару минут, добавить немного мёда, размешать, долить 150-200г
кефира.
Для использования куркуму можно заварить кипятком в маленькой
посудинке, сразу пару столовых ложек, потом проварить на водяной бане минут
десять. После охлаждения хранить в холодильнике, плотно укупорив. Приготовленную
пасту можно добавлять в чаи и маски. Если после принятия напитков с куркумой
последовал выраженный послабляющий эффект, а вам он нежелателен, возьмите
пряность в меньших количествах: 1/3 или 1/4 чайной ложки. Уже через несколько
дней улучшится цвет лица, подвижность суставов, лёгкость в
пищеварении.
Наружно куркума применяется в виде масок и масляных
втираний.
Маска для лица. Состав: 1 ч. л. куркумы, 1 ст. л.
сливок, 1 ч. л мёда. Смесь наносится на зо мин. После смывания протереть лицо
тоником для снятия желтоватого оттенка.
Бальзам для
тела. ? стакана
сахара, 2 ч. л куркумы, 1/3 стакана растительного масла, 1 столовая ложка
молотого кофе. Бальзам применяется для тела при массаже и обёртываниях. Смыть
через двадцать-тридцать минут. Для устранения желтизны использовать
кефир.
Куркума имеет стойкие красящие свойства, поэтому все составы нужно
делать аккуратно, можно в
перчатках.
Имбирь. Порошок корня имбиря – прекрасный
антиоксидант, к тому же обладает антисептическими свойствами. Имбирь способен
омолаживать организм (как и куркума), способствует ускорению обмена веществ,
снижает аппетит, устраняет воспалительные процессы в организме, улучшает
циркуляцию крови. Имбирь лечит кожные и аллергические заболевания, нарушение
мозгового кровообращения, облегчает приступы астмы.
Чай из
имбиря. 1 чайную
ложку молотого сушёного имбиря заваривают в 300г кипятка, дают настояться и
добавляют мёд и лимон по вкусу. Имбирный чай прекрасно тонизирует, сокращает
аппетит, разогревает тело. Отличная помощь при соблюдении диеты.
Имбирная
маска. ? чайной
ложки молотого имбиря, 1 ч. ложку отрубей заварить кипятком, к остывшей до
тёплого массе добавить столовую ложку сливок. Маску наносим на лицо и зону
декольте на 30 минут. Желательно проверить реакцию кожи на чувствительных
участках рук. Маска имеет разогревающий, омолаживающий эффект.
Для
косметических процедур хорошо приобрести имбирное масло. Его можно добавлять по
две-три капли в маски, к готовым кремам, лосьонам.
Смешав 10 капель масла
имбиря с ложкой оливкового или репейного масла, вы получите прекрасную маску для
роста волос, можно добавить чайную ложку крупной соли и щепотку молотого чёрного
перца. Маску втереть в корни волос и подержать под шапочкой для волос 20-30
минут. Смыть обычным шампунем. Маска способствует росту волос и лечит кожу
головы.
Рубрика:
ПриправыЕсли понравилось - жми здесь:
Также в этом разделе:
