Разделы
 Рецепты (67)
 Очищение организма (74)
 Лечение водой (17)
 Причины старения (5)
 Секреты других стран (16)
 Лечение минералами, металлами (17)
 Русская баня (17)
 Здоровое питание (40)
 Настойки, капли, бальзамы, элексиры (20)
 Восточные методы оздоровления (10)


Поиск
 


Реклама


Случайный рисунок
Целебный отвар при отеках

Поиск по картинкам

Самое популярное

Пять действенных советов, чтобы отлично выглядеть в 40 лет

Добавлено: 09.06.2012 в 22:00             Просмотров: 1621

 


Женщина должна быть прекрасна в любом возрасте. Около 40 лет - это один из самых прекрасных периодов в жизни, время успеха и расцвета, но под натиском стрессов и плохой экологии ваша красота может начать увядать. Итак, как же хорошо выглядеть в 40 лет? Вот пять проверенных советов, которые помогут вам "преодолеть" возраст.

4080226_63129640_795724759 (600x450, 89Kb)

Давайте настроимся на позитив. Любите свой возраст, и помните – это именно расцвет, не стоит отчаянно скрыть десяток лет, выбирая неподходящий вам стиль одежды и молодежный модный макияж. Ваш возраст – это пора шарма, женственности, утонченности. Подчеркивайте свой гардероб стильными аксессуарами, одевайтесь оригинально, но не вычурно – в таком случае вы будете смотреться солидно, молодо и модно. Выбирайте благородные, интересные тона в макияже.

Нужно высыпаться! Сон – это залог сохранения молодости, так как именно во время сна организм восстанавливает клетки и нервную систему. Выспавшись, вы увидите в зеркале сияющие глаза и красивый цвет лица. Постарайтесь удлинить время своего привычного сна на час – это не так сложно сделать, как кажется. Действовать нужно постепенно, сначала за полчаса до своего привычного «отбоя» проветрите помещение, задерните шторы и отправляйтесь спать. Отсутствие света и свежий воздух помогут вам заснуть достаточно быстро. Примерно через неделю «приблизьте» время сна еще на полчаса – и вы не заметите, как это войдет в привычку!

Пьем достаточное количество воды! Есть очень простой способ проверить, насколько обезвожен ваш организм: просто ущипните себя. Если кожа разгладится быстро, то вы пьете достаточно воды, если нет – организм обезвожен. Таким образом, вода – самый дешевый и один из самых эффективных способов предотвратить появление морщин.

Не стоит выбирать короткие или строгие стрижки. Покрашенные в натуральный цвет и лежащие естественно, такие волосы способны существенно омолодить вас. Пушистые блестящие волосы – символ юношеской красоты и отличного здоровья! Отдайте предпочтения не плотным однотонным краскам, а краскам с эффектом естественности. Сделайте легкое мелирование, и вы будете выглядеть очень молодо!

Не будем забывать про тренировки и активный образ жизни. Физические нагрузки – лучший и приятнейший способ борьбы со стрессом, а заодно и держит фигуру в тонусе. Выберите приносящий именно вам много положительных эмоций вид спорта – спокойная йога, дарящая гармонию, или активные прогулки с детьми на велосипеде, вариантов может быть великое множество! Шея и руки – весьма заметные части тела, не забывайте своевременно ухаживать за ними: регулярно делать ванночки и маски. Секрет Клеопатры – оливковое масло.
Для ногтей можно сделать такую питательную смесь: на 100 г подогретого оливкового масла добавить 1 чайную ложку  свеже выжатого лимонного сока, для шеи – на такое же количество оливкового масла - столько же меда.
Эти чудные средства помогут вам в сохранении молодости!


Рубрика: Рецепты


Если понравилось - жми здесь:

Также в этом разделе:


Рецепты очищения организма и похудения

Активированный уголь спсобен творить истинные чудеса

Рецепт для омоложения крови и снижения веса

Рецепт молодости: Биостимулированный сок алоэ





Copyright © 2007 - 2012 Kardinal-Group
Для связи: [email protected]