| ||||||||
"Боннский супчик" для гурманов и для желающих похудетьДобавлено: 23.04.2012 в 19:14 Просмотров: 1635
![]() Самый известный и популярный рецепт овощного
блюда для диеты, это "Боннский супчик". В его состав входит большое количество
овощей. Чтобы приготовить такой суп, вам понадобится: ПРОДУКТЫ: - по 170 г моркови и сельдерея; - по 150г головок белого и зеленого лука; - по 300 г помидор и цветной капусты; - по 1 ст.л. толченого кориандра, измельченного тмина и порошка карри; - 0,1 л оливкового масла, 1,5 л воды и 2 кубика овощного бульона; - 0,2 л протертых очищенных томатов и 1 ч.л. соевого соуса; - свежий чеснок (20 г); - два лавровых листа и два сушеных стручка красного перца; - чуть-чуть св. имбиря, а зелень кинзы и
петрушки добавляют по вкусу. Рубрика: Здоровое питание Если понравилось - жми здесь:Также в этом разделе:
|
|
|||||||
Copyright © 2007 - 2012 Kardinal-Group
Для связи: [email protected]
|