Разделы
 Рецепты (67)
 Очищение организма (74)
 Лечение водой (17)
 Причины старения (5)
 Секреты других стран (16)
 Лечение минералами, металлами (17)
 Русская баня (17)
 Здоровое питание (40)
 Настойки, капли, бальзамы, элексиры (20)
 Восточные методы оздоровления (10)


Поиск
 


Реклама


Случайный рисунок
Торт Виноградинка (без выпечки)

Поиск по картинкам

Самое популярное

МАССАЖ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.

Добавлено: 04.05.2012 в 23:17             Просмотров: 3785


Каждое движение повторяется 10 раз. После еды должно пройти не меньше двух часов. Делаем медленно, в области пресса эффект нажатия должен быть более выражен. Массаж рекомендуется делать утром и вечером в течение 10 минут.
1. Делаем точечный массаж по часовой стрелке, сжав руку в кулак.
0cfdf27cha04e6d56c04d&690 (348x502, 138Kb)
2. Начинаем от ребер вниз, пониже пупка, образуя треугольник.
0cfdf27cha04e6d660185&690 (348x502, 77Kb)
3. От груди обеими руками до пояса.
0cfdf27cha04e6d477cce&690 (348x502, 68Kb)
4. Сядьте, скрестив ноги. От талии вверх, как можно выше.
0cfdf27cha04e6d38397e&690 (348x502, 77Kb)


Рубрика: Лечение


Если понравилось - жми здесь:

Также в этом разделе:


гимнастика для воротниковой зоны

Лю Хуншен: "Здоровье - за пять минут"

Массаж головы. Техника массажа

Массаж-рефлексотерапия ног





Copyright © 2007 - 2012 Kardinal-Group
Для связи: [email protected]